渝好关爱｜永川区妇联举办2024年“健康生活从心出发”心理健康知识讲座

永川区妇联 2024-12-17

为引导广大妇女姐妹了解心理知识，树立正确的心理健康观，提升女性心理健康水平，近日，区妇联在中山路街道星光社区举办了2024年年“健康生活从心出发”心理健康知识讲座，100余名基层妇联干部参加活动。

讲座现场，温馨的氛围弥漫着每一个角落。本次讲座邀请到重庆市永川区心理学协会副理事长、重庆市永川区职工心理服务中心讲师、高级心理咨询师周伶俐老师授课。

讲座内容丰富多样且极具针对性，涵盖了女性在工作、家庭、社交等方面可能面临的心理压力与挑战，并提供了切实可行的应对策略。无论是职业女性在事业发展中的焦虑，还是家庭主妇在琐碎事务中的疲惫，亦或是在人际关系中产生的困惑，都在讲座中得到了关注和解答。

下一步，区妇联将充分发挥“联”字优势，链接全区各种优质资源，为全区妇女姐妹提供更优质更全方面的帮助。让姐妹们在忙碌的生活中，有机会停下脚步，关注自身的心理健康，学会以更加积极、健康的心态面对生活的种种挑战，为自己的人生增添更多的色彩与温暖。

（责编：杨强编辑：严莉）